Aké existujú typy penisu? Líšia sa veľkosťou aj tvarom

Zahnutý nahor

Tento penis je pri erekcii mierne zakrivený smerom nahor. Takýto tvar môže pri niektorých sexuálnych polohách uľahčiť stimuláciu citlivých miest.

Medzi jeho typické vlastnosti patria:

• mierne zakrivenie smerom nahor,
• väčší kontakt s prednou stenou pošvy,
• vhodnosť pre polohy, pri ktorých možno dobre regulovať uhol prieniku.

Ak je zakrivenie výrazné alebo bolestivé, je vhodné poradiť sa s urológom.

Zahnutý nadol

Penis zakrivený smerom nadol je podobný predchádzajúcemu typu, len je jeho krivka obrátená.

Pri sexe môže byť výhodné:

• meniť uhol prieniku, aby bol styk pohodlnejší,
• voliť polohy zozadu, ktoré môžu tomuto tvaru viac vyhovovať,
• postupovať pomalšie, ak niektorý uhol nie je príjemný.

Samotné zakrivenie zvyčajne nie je dôvodom na obavy.

V tvare C

Niektoré penisy sú pri erekcii výraznejšie zakrivené do jednej strany. Môže ísť doprava aj doľava.

V praxi je najdôležitejšie nájsť taký uhol, ktorý je príjemný pre oboch partnerov. Nie je potrebné snažiť sa penis počas styku násilne narovnávať, pretože by mohlo dôjsť k poraneniu.

Rovný

Rovný penis nemá pri erekcii výrazné zakrivenie. Jeho výhodou môže byť najmä to, že sa dobre prispôsobuje väčšiemu množstvu sexuálnych polôh.

To však neznamená, že je automaticky „lepší“ než iné tvary. Kvalita sexu závisí oveľa viac od vzrušenia, komunikácie, techniky a pohodlia oboch partnerov než od samotného tvaru penisu.

Širšia základňa a užšia špička

Pri tomto type je penis širší pri koreni a smerom k žaluďu sa postupne zužuje.

Tento tvar môže mať niekoľko praktických vlastností:

• užšia špička môže uľahčiť počiatočný prienik,
• širšia základňa vytvára pri hlbšom prieniku väčší kontakt,
• postupné rozširovanie môže byť pre niektorých partnerov príjemnejšie.

Užšia základňa a širšia špička

Opačným typom je penis, ktorý je pri koreni užší a v oblasti žaluďa alebo hornej časti širší.

Pri sexe môže širšia horná časť vytvárať viac trenia. Rovnako ako pri ostatných tvaroch však platí, že najdôležitejšie je pohodlie a dostatočné zvlhčenie alebo použitie lubrikantu.

Ako je to s veľkosťou?

Veľkosť penisu patrí medzi témy, ktoré mužov často zbytočne stresujú. Rozdiely v dĺžke aj obvode sú prirodzené a samotná veľkosť zvyčajne nevypovedá o tom, aký kvalitný bude sexuálny život.

Menšia než priemerná dĺžka a obvod

Menší penis automaticky neznamená horší sex. Veľká časť sexuálneho uspokojenia totiž závisí od techniky, stimulácie ďalších erotogénnych zón a komunikácie medzi partnermi.

Pomôcť môže napríklad:

1. Výber vhodnej polohy, ktorá umožní hlbší kontakt.
2. Zapojenie rúk alebo erotických pomôcok.
3. Stimulácia klitorisu alebo iných citlivých miest.
4. Experimentovanie s uhlom prieniku.

Nie je preto dôvod porovnávať vlastné telo s tým, čo môžete vidieť v pornografii, kde sú často vyberaní ľudia s nadpriemernými proporciami.

Väčšia dĺžka a obvod než je priemer

Ani väčší penis nemusí byť vždy výhodou. Príliš hlboký alebo intenzívny prienik môže byť pre partnera či partnerku nepríjemný.

Pomôcť môže:

• dostatok lubrikantu,
• pomalšie tempo,
• polohy umožňujúce kontrolu nad hĺbkou prieniku,
• otvorená komunikácia počas sexu.

Ak niektorá poloha spôsobuje bolesť, je lepšie ju zmeniť než v nej pokračovať.

Ďalšie rozdiely medzi penismi

Penisy sa nelíšia iba tvarom a veľkosťou. Rozdiely môžu byť viditeľné aj vo vzhľade.

Stretnúť sa môžete napríklad s tým, že je penis:

• obrezaný alebo neobrezaný,
• viac či menej ochlpený,
• výraznejšie žilnatý,
• pigmentovaný,
• pehavý alebo s drobnými farebnými odlišnosťami.

Väčšina týchto rozdielov je úplne bežná a nemá vplyv na sexuálnu funkciu.

Pozornosť venujte skôr náhlym zmenám, napríklad novovzniknutým bolestivým hrčkám, vredom, výtoku, krvácaniu alebo výraznému zakriveniu, ktoré sa objavilo až v dospelosti. V takom prípade je vhodné navštíviť lekára.

Záleží pri sexe na tvare penisu?

Do určitej miery áno, rozhodne však nejde o najdôležitejší faktor.

Pre príjemný sex zohráva väčšiu úlohu:

1. dostatočné vzrušenie a predohra,
2. komunikácia medzi partnermi,
3. správny uhol a tempo,
4. dostatočné zvlhčenie,
5. pohodlie oboch strán.

Ak vám určitá poloha nevyhovuje, často stačí len zmeniť uhol alebo tempo. Nie je potrebné hľadať „ideálny“ tvar penisu, pretože každý tvar môže mať svoje výhody.

V zložení hľadajte napríklad:

• L-arginín,
• L-citrulín,
• zinok,
• vitamín E,
• ženšen pravý,
• macu peruánsku,
• kotvičník zemný,
• šafran siaty.

Dôležité je vyberať prípravok, ktorý obsahuje kombináciu viacerých z týchto látok. Komplexné zloženie je praktickejšie než užívanie niekoľkých jednotlivých prípravkov zvlášť.

Čo ďalšie môže podporiť erekciu?

Okrem výživových doplnkov zohráva dôležitú úlohu aj celkový zdravotný stav, krvný obeh, psychika a životný štýl.

Zamerajte sa predovšetkým na:

1. Pravidelný pohyb, ktorý podporuje celkovú kondíciu a krvný obeh.
2. Dostatok spánku, pretože dlhodobá únava môže negatívne ovplyvňovať libido.
3. Obmedzenie fajčenia a alkoholu, ktoré môžu nepriaznivo pôsobiť na cievy a sexuálne funkcie.
4. Vyváženú stravu s dostatkom dôležitých živín.
5. Obmedzenie dlhodobého stresu, ktorý môže ovplyvniť chuť na sex aj samotnú erekciu.

Ak sa problémy s erekciou opakujú, trvajú dlhší čas alebo sa náhle zhoršia, je vhodné konzultovať ich s lekárom. Erektilné ťažkosti môžu niekedy súvisieť aj s inými zdravotnými problémami.